ノルディックウォーキングの後はバランス測定会

6月26日のビーチウォーキング終了後、

自分のバランスを知る足型と加圧バランス測定会を行います。

写真は半年前に測定した私のバランス。

少し踵寄りに重心がある事が分かります。

さて、ノルディックウォーキングの効果でどれだけ変わっているか楽しみです。